Sonstige Sparten beim SV Blau-Weiß Löwenstedt

Frauen-Fitness

Ebenfalls unter der Woche wird in der kleinen Sporthalle in Viöl für das weibliche Geschlecht etwas für die Gesundheit getan. Bei flotter Musik wird nach der Aufwärmung und Mobilisation des ganzen Körpers mit gelenkschonenden Aerobicschritten Herz und Kreislauf-System in Schwung gebracht. Dehn- und Kräftigungsübungen für Bauch, Beine, Rücken, Arme und Po fördern Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Konzentration.

Termine:

Montags Große Halle Viöl 19:30-20:45 Uhr

weitere Infos gibt gerne die Übungsleiterin
Karin Lorenzen, Haselund / Tel. 04843 - 318