Senioren-Fitness
Unter dem Motto: „Gesund leben zahlt sich aus“ wird auf die folgenden Inhalte eingegangen:
• Stärkung von Herz und Rücken
• Vorbeugen von Übergewicht und Bluthochdruck
• Gleichgewichtsschulung
• Koordination
• Walken
Trainingszeiten:
Mittwochs:
- Seniorenfitness (Frauen): 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr
- Seniorenfitness (Männer): 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr
Veranstaltungsort: KiTa Löwenstedt
Übungsleiter Dieter Hartwig
Meike Carstensen
Frauenwartin
Kontakt
Tel.: 04843 2045361